Ich weiß, das ist der falsche Plan. Aber zum Sport komme ich momentan
üüüüberhaupt nicht! Arbeiten, Kinder, Arbeiten, Schlafen. Wenigstens muss
ich beim Nebenjob laufen, so komme ich etwas in Schwung!

Damit es wenigstens vielleicht langsam wieder mal etwas voran geht mit der
Abspeckerei (...verdammt, gleich ist Sommer!!!) habe ich mir jetzt vorgenommen
immerhin bei der Nahrung etwas besser aufzupassen. Meine Probehose, in die ich
ja nun im Februar wieder kurz reinpasste, geht schon wieder nicht mehr zu - und
das soll sich aber ändern! Ausserdem hatte ich heute nachmittag schon mal Probe-
weise meine schöne, neue kurze Hose (ebenfalls im Febr. gekauft, etwas knapp, weil ich
ja grad am Abspecken war)... eieiei...kein besonders erfreulicher Anblick, wenn es unter
den viel zu engen Hosenbeinchen und am Bauch rausquillt! Da war auch nicht mehr positiv
zu bemerken, dass sie immerhin noch zu geht.... ;-(

Langer rede kurzer Sinn: Die Hälfte der Nahungsaufnahme ist ersatzlos gestrichen. Mindestens.

Oh Mann, ich bin momentan maximal unzufrieden mit mir!
Da hab ich Anfang des Jahres 8 Wochen problemlos WW durchgehalten und 6 Kilo abgenommen - und jetzt krieg ich nicht mal 1 Woche mehr hin! Sch... Disziplinlosigkeit!
Vielleicht liegts auch an der heimlichen Moitivationshilfe. Hatte was mit einem Mann und zum Zeitpunkt X einfach umwerfend aussehen wollen zu tun. Allerdings ist jetzt mehr Realismus? Pessimismus? hinsichtlich Punkt 1 des Plans eingetreten..
Natürlich ists auch mit dem Abnehmen nichts mehr. Ich pendel zwar um 4 kg unter dem Ausgangsgewicht, aber dennoch weit von meinem Ziel.

Ach GRRRRRRRR

Für morgen hab ich mir mal nen Saft/Wasser-Tag vorgenommen. Mit verschiedenen Geschmacksrichtungen für verschiedene Gelüste. Verbraucht auch WW-Punkte, aber lässt meinen Magen hoffentlich mal wieder schrumpfen.

Hat mal jemand über Erfahrungen mit Laserakupunktur gehört?
Eine Freundin von mir hat damit das Rauchen aufgehört - soll angeblich auch beim Abnehmen helfen.