Die Suppe hab ich heute nicht über mich gebracht, aufzutauen.
heute morgen auch nicht geschafft zu sporteln, weil eine Freundin nach der anderen
kam. Aber immerhin sind wir eine Std. mit den Hunden gelaufen. Mit Kinderwagen durch
tiefen, harten Schnee. Das war ne Asterei!

Heute Mittag habe ich dann nur Rohkost gegessen - ich konnt nicht an die Suppe!
Heute Abend gabs für Sis, Neffe und die Puppe gebratenes Hähnchen mit Kartoffelmöhrchen-
brei. Ich selbst *stolz* habe nur die Kartoffeln und Möhren so gekocht gegessen ohne Butter
und Milch.

So weit - so gut.

dann legtn wir Neffen hier schlafen, Sis lud noch eine freundin hierher zum W** spielen ein.
Damit kamen Nachos mit Dip, Havanna-Cola, Schoki und Lakritz auf den Tisch... Ich habs mit
nem Lakritz versucht und mir direkt ne Plombe rausgezogen. Mistverdammt, wo ich doch eh so
eine Angst vorm zahnarzt habe! Darauf hab ich dann nen H-C getrunken!

Ansonsten haben wir von 19:00 Uhr bis jetzt gesportelt. Zumeist abwechselnd, klar, aber auch
gegeneinander. Ich denke, zwei Stunden darf ich mir dafür berechnen. Besonders das Boxen auf
dem normalen Sport ist schon echt anstrengend, ich bin gespannt, was mein Körper wohl morgen
dazu sagt und sich irgenwie bemerkbar macht.

Fazit: Kohlsuppentechnisch völlig versagt, ansonsten noch echt gut.

Punkte: 6

Gesamt: 26

Heute keine Zeit für irgendwas an körperlicher Betätigung, bin bis spät abends mit dem Auto unterwegs.
Am nachmittag waren wir im Dunkelrestaurant "Noir" eingeladen, das war echt ein tolles Erlebnis! Sehr spannend und gleichzeitig sehr entspannend und das Menü war ausgesprochen lecker. Klar, dass ich bei so einem außergewöhnlichen Abend nicht auf die Nachspeise verzichtet hab!

Essen:
Frühstück: Zahnarzt...hab mir gestern ein Stück Zahn ausgebrochen, war aber nicht so tragisch.
Mittag: 2 kl. Scheiben Vollkornbrot mit wenig Butter, 2 Scheiben Wellness-Schinken, 1 Scheibe Bergkäse
Abend: Nudelsuppe mit Hühnerfleisch, Huhn mit Nudeln in Rahmsauce mit Rucola-Pesto und Marktgemüse, Schokomousse und Früchte
später noch eine Handvoll Maroni, 3 Reiswaffeln, 1 Scheibe Käse und Apfelchips


Punkte: 0,5
Gesamtpunkte Jänner: 25

Heute morgen hab ich - wie Paulaline - sie einfach nicht runter gebracht meine "leckere" Suppe. Ich habs kalt und warm probiert, aber beides ging nicht. Dadurch, dass die Suppe nun schon 2 Tage alt ist, und der Kohl sooo einen intensiven Geschmack entwickelt hat, gehts einfach nicht.

Ich hab dann zum Frühstück 1 Scheibe Pumpernickel mit 1 Blatt Putenschinken gegessen. Da ich aber noch den grässlichen Kohlgeschmack im Mund hatte, blieb da auch die Hälfte über. Die hab ich gerade vorher als "Mittagessen" verspeist.
Zwischendurch gabs - wie für Tag 2 befohlen - Karottenstückchen und viel Wasser. Heute Abend freue ich mich auf die gebackene Kartoffel. Und danach werde ich wieder brav auf Suppe umsteigen.

Sonderlich Hunger habe ich bisher nicht. 1 Glas Suppe habe ich noch für die Arbeit mitgenommen und falls ich Hunger krige, werde ich mich zu ein paar Löffeln zwischen. Aber die restliche Suppe wird weggekippt und heute am Abend eine neue gekocht. Und dann werde ich nicht den ganzen Topf stehen lassen sondern einen Teil einfrieren.

Gewichtstechnisch kann ich dazu ja leider nichts sagen, da ich keine Waage habe. Aber falls meine Hosen weiter werden, werde ich berichten. ;)


Edit 14.00 Uhr: ich bin absolut unstolz auf mich. Spontan auf nen Mittags-Tee mit ner Freundin getroffen. Sie hat sich Tomaten mit Mozzarella bestellt. und ich auch :( hatte sooo lust drauf. Ist ja jetzt nicht soooo die Kalorienbombe. Aber halt auch nicht das, was ich heute essen sollte. Dafür gibts keine Kartoffel heute Abend. Ich stelle fest: Tag 2 ist total daneben gegangen. Tag 3 MUSS besser und konsequenter werden!!

Stellar - zero Points.
Drei Tage Kopfschmerzen, davon einen Tag stramm im Bett, zwei Tage nur im Haus und Teilzeit im Bett ....
das wird sich Sonntag auf der Waage rächen.

Bei mir ist die 80/20-Regel andersrum anzuwenden:
80 % falsch, 20 % richtig ;-)

Puh. Heute morgen ging das mit der Suppe aber mal gar nicht! *schüttel*

Habe mir statt dessen ein halbes schwarzbrot mit gurke und schinken gemacht.
ich hatte sooo einen hunger! die suppe wurde auch immer dunkler. nee, das
ging heute morgen gar nicht. nun ist aber der rest "frische" suppe weg, ich hatte
ja noch ganz viel eingefrohren, das werd ich dann mal später eine kleine portion
wieder auftauen.

gestern habe ich nicht ganz so viel sport gemacht, nur eine std. dafür war ich mit
meinen mädels kaffee trinken und habe brav nen ungesüßten tee getrunken und nicht
mal was von der pizza gemopst, die neben mir stand und sehr verführerisch roch. ;-)

Punkte: 2
Gesamt: 20