Nachdem ich schon sehr früh aufgestanden bin und mich auch gleich in die Arbeit gestürzt. Tja, da hab ich doch glatt aufs Frühstücken vergessen. Schnell mal ein Käffchen gemacht, Kipferl aufgebacken und weiter mit der Arbeit. Auf die Uhr geschaut: halb 6 Abends. Super, nichts gegessen. 2 Bananen, geriebene Nüsse und 2 Joghurt ... was für ein Menü. Da freu ich mich aufs morgige Kartoffelgulasch aus Kinkas Hexenküche.

Es geschehen doch noch Zeichen und Wunder und Frl. Kinkerlitzchen wurde in seltsamen Verrenkungen turnend im Wohnzimmer gesichtet ;o)

An meinem freien Tag hatte ich keine Lust, das Haus zu verlassen. Also hab ich mich jetzt doch noch dazu durchgerungen, mal die Einstufungs-Tests von meinem Fitnessbuch zu machen. Fiel sehr unterschiedlich aus, ich hoffe, ich hab alles richtig gemacht. *schulterzuck*

Wie lang das gedauert hat, keine Ahnung, es waren 12 Testübungen und dann hab ich noch ein paar Trainingsübungen ausprobiert. Ein Punkt ist wohl angemessen, bin ja schon ins Schwitzen geraten. ähnlich wie beim Powerplate *ggg*

Hoffentlich ist damit der Fluch des Nicht-anfangen-könnens gebrochen. Heut hats auch nur mit dem Trick "Nicht lang nachdenken, ob, sondern einfach tun!" geklappt. Naja, wenigstens hab ich noch Tricks mit denen ich mich selbst überlisten kann!


Essen: 22,5 WW-Points, 1609 kcal
Sport: Fitnessübungen - Tests

Bewegungspunkte: 1
Gesamtpunkte Februar: 3

*hrmpf*
Mehr sag ich nicht.
Mich gelüstet es seit vergangenen Donnerstag nach Essen, das ist schon nicht mehr feierlich.
Nur mit Mühe kann ich mich beherrschen, nicht alles zu essen, was nicht bei 3 auf den Bäumen ist.

Diät halten war gestorben, ich habe "normal" gegessen und dabei locker so knappe 1,5 kg zugenommen - in 3 (!!!) Tagen.

Irgendwas stimmt doch da mit mir nicht ...