22
Mrz
2010

ich auch Raport

Hatte heute morgen gut angefangen, mit einer großen Hunderunde. bei dem Wetter macht das ja auch Spaß.
Dann musste ich etwas erledigen, ging aber Mittags wieder im garten werkeln, bereit, meinen Rücken weiter
zu quälen. Gönnte mir eine kurze Pause im Strandkorb, Sonne genießen und dann bekam ich Besuch mit
Kuchen und Torte. Ich habe mich allerdings weitestgehend zurückgehalten. ;-)

Da hier nebenbei wieder Chaosleben durch Scheidung stattfand, kam ich dann nicht mehr dazu, meine W**
anzuwerfen, wie ich es mir so fest vorgenommen hatte. Nun werde ich noch ein paar kleine Übungen machen,
und kann auch nicht auf den Hometrainer, weil die Puppe dort schläft, leider.

Morgen versuche ich es wieder.

Punkte März: 3

Rapport - 2 Punkte

Samstag abend und gestern war 80/20-Tag, hab mich wieder mal von meinen Schwiegereltern mit Schnitzerln und lecker Kuchen und *mhmm* Toff*fee verwöhnen lassen.

Aber am Samstag hab ich eh superbrav gesportelt, somit war das kein Problem, ist auch nicht wirklich ausgeartet.
Der Sender von meiner Pulsuhr ist aber verlorengegangen und ich weiß nicht, ist er bei uns in der Wohnung oder im Burgenland. Hab schon unter jedes Kastl geschaut, in jede Ecke, in jede Jackentasche, wirklich sämtliche Möglichkeiten überprüft aber das Ding ist wie vom Erdboden verschluckt. Schwiegermama hat auch nix gefunden. Das ärgert mich ziemlich, ich hoffe das Teil taucht bald wieder auf!!

Sport heute:
60 min Heimtrainer Stufe 4/10 (26,6 km, 446 kcal) = 2 Punkte


Bewegungspunkte: 2
Gesamtpunkte März: 33,5
- Damit hab ich bald den Jänner, der sportmäßig sehr gut war, überholt! Und es ist noch über eine Woche Monat über *gg*

Mühsam sportelt das Eichhörnchen

oder so.
Ich näher mich weiter langsam dem Gewicht, dass ich vor dem Urlaub hatte. Dummerweise langsamer als vor dem Urlaub. In meine persönliche Statistik hab ich daher jetzt auch die wöchentlich zu sammelnden WW- Sport-/Aktivitätspunkte aufgenommen, um besser im Blick zu haben, was ich so treibe.
Das sieht gar nicht mal so schlecht aus: in den meisten Wochen lags zwischen 20 und 31 Punkten, letzte Woche war ich dann schon bei 41. Zappeln gehen am Samstag Abend bringt halt ordentlich was :-)
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Speck weg 2010

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