Da ich die letzten Tage ja nur im Büro herumgessessen bin (wohlweislich aber auf die Ernährung geachtet habe) und mich nicht wirklich bewegt habe, sind Schatz und ich gestern Abends noch auf die Skipiste zum Nachtskilauf.
Es war bitterkalt (-12°C), deshalb bin ich auch nicht wirklich ins Schwitzen gekommen *g* aber die frische Luft und die Bewegung haben mir und auch Schatz total gut getan. Danach haben wir in einem Cafe noch einen heißen Tee (natürlich ungesüßt) getrunken und nach der heißen Dusche bin ich totmüde ins Bett gefallen.
So gut habe ich schon lange nicht mehr geschlafen.

2 Stunden Skifahren (das sind 10 Liftfahrten und 6 km Abfahrt) und somit 4 Punkte für mich


Punkte: 4
Punkte Jänner: 19,5
Punkte gesamt: 19,5

und heute hoffe ich auf mein Paket mit meiner neuen Springschnur!