Den Gürtel enger schnallen
Jahaaa, jetzt kann ich nicht nur, ich muß sogar den Gürtel ein Loch enger schnallen. Es sei denn, ich möchte einen auf McHammer machen *lol*
Hab heute früh die 70-kg-Grenze geknackt! Ansonsten im Süden nix Neues, bin nach wie vor brav am mitschreiben, abwiegen und zählen. Die Woche hatte ich wirklich kaum Zeit, Sport zu machen, bin jeden Abend bis spät damit beschäftigt, das Geburtstagsgeschenk für meine Mama zu basteln.
Vorteil: Ich hab abends kaum Zeit, in mich zu gehen und eventuellen Appetit aufzuspüren! Das bringt ja auch schon was.
Am Wochenende gehts heim zu meinen Eltern - das werden dann eindeutig zwei 80/20 Tage, ich fang dort bestimmt nicht an, mein Essen abzuschätzen und zu notieren. Nein, ich werd schauen, dass ordentlich Gemüse dabei ist, das ist bei Mamas Küche eh nicht schwer und ansonsten werd ich einfach nur geniiiiießen - freu mich schon!
Vielleicht nutz ich ja die Gelegenheit und steig auf Vaters Heimtrainer - Versprechungen leg ich hier aber lieber nicht ab...
Tja. Hier noch meine Notizen:
Mittwoch: 24 WW-Points, 1678 kcal
gestern: 23 WW-Points, 1553 kcal
heute: 29 WW-Points, 1496 kcal
Hab heute früh die 70-kg-Grenze geknackt! Ansonsten im Süden nix Neues, bin nach wie vor brav am mitschreiben, abwiegen und zählen. Die Woche hatte ich wirklich kaum Zeit, Sport zu machen, bin jeden Abend bis spät damit beschäftigt, das Geburtstagsgeschenk für meine Mama zu basteln.
Vorteil: Ich hab abends kaum Zeit, in mich zu gehen und eventuellen Appetit aufzuspüren! Das bringt ja auch schon was.
Am Wochenende gehts heim zu meinen Eltern - das werden dann eindeutig zwei 80/20 Tage, ich fang dort bestimmt nicht an, mein Essen abzuschätzen und zu notieren. Nein, ich werd schauen, dass ordentlich Gemüse dabei ist, das ist bei Mamas Küche eh nicht schwer und ansonsten werd ich einfach nur geniiiiießen - freu mich schon!
Vielleicht nutz ich ja die Gelegenheit und steig auf Vaters Heimtrainer - Versprechungen leg ich hier aber lieber nicht ab...
Tja. Hier noch meine Notizen:
Mittwoch: 24 WW-Points, 1678 kcal
gestern: 23 WW-Points, 1553 kcal
heute: 29 WW-Points, 1496 kcal
Kinkerlitzch3n - 5. Feb, 20:20
Paulaline - 5. Feb, 22:18
Juchuuuu
Ich gratuliere Dir.
Das ist ja toll. Wünsche Dir ein schönes Wochenende!
Das ist ja toll. Wünsche Dir ein schönes Wochenende!
Kinkerlitzch3n - 5. Feb, 22:50
Daaaanke *strahl* Wünsch ich dir ahauch!
meinenunseren Problemzonen nur ganz subtil und nebulös reden? *flüstermodusaus*