Failed
Oh Mann, ich bin momentan maximal unzufrieden mit mir!
Da hab ich Anfang des Jahres 8 Wochen problemlos WW durchgehalten und 6 Kilo abgenommen - und jetzt krieg ich nicht mal 1 Woche mehr hin! Sch... Disziplinlosigkeit!
Vielleicht liegts auch an der heimlichen Moitivationshilfe. Hatte was mit einem Mann und zum Zeitpunkt X einfach umwerfend aussehen wollen zu tun. Allerdings ist jetzt mehr Realismus? Pessimismus? hinsichtlich Punkt 1 des Plans eingetreten..
Natürlich ists auch mit dem Abnehmen nichts mehr. Ich pendel zwar um 4 kg unter dem Ausgangsgewicht, aber dennoch weit von meinem Ziel.
Ach GRRRRRRRR
Für morgen hab ich mir mal nen Saft/Wasser-Tag vorgenommen. Mit verschiedenen Geschmacksrichtungen für verschiedene Gelüste. Verbraucht auch WW-Punkte, aber lässt meinen Magen hoffentlich mal wieder schrumpfen.
Hat mal jemand über Erfahrungen mit Laserakupunktur gehört?
Eine Freundin von mir hat damit das Rauchen aufgehört - soll angeblich auch beim Abnehmen helfen.
Da hab ich Anfang des Jahres 8 Wochen problemlos WW durchgehalten und 6 Kilo abgenommen - und jetzt krieg ich nicht mal 1 Woche mehr hin! Sch... Disziplinlosigkeit!
Vielleicht liegts auch an der heimlichen Moitivationshilfe. Hatte was mit einem Mann und zum Zeitpunkt X einfach umwerfend aussehen wollen zu tun. Allerdings ist jetzt mehr Realismus? Pessimismus? hinsichtlich Punkt 1 des Plans eingetreten..
Natürlich ists auch mit dem Abnehmen nichts mehr. Ich pendel zwar um 4 kg unter dem Ausgangsgewicht, aber dennoch weit von meinem Ziel.
Ach GRRRRRRRR
Für morgen hab ich mir mal nen Saft/Wasser-Tag vorgenommen. Mit verschiedenen Geschmacksrichtungen für verschiedene Gelüste. Verbraucht auch WW-Punkte, aber lässt meinen Magen hoffentlich mal wieder schrumpfen.
Hat mal jemand über Erfahrungen mit Laserakupunktur gehört?
Eine Freundin von mir hat damit das Rauchen aufgehört - soll angeblich auch beim Abnehmen helfen.
DieSuechtige - 25. Apr, 19:49
Und Rauchen macht ja auch Suchtdruck wie z.B.: Zucker oder eben das Wohlgefühl beim Genuss verbotener Früchte ;o)
Gegen die deftigen Gelüste hilft bei mir übrigens Tomatensaft mit etwas Salz und Pfeffer gut. Mach dich aber drauf gefasst, dass du alle paar Minuten den Saft wieder wegtragen musst *gg*
Und wenn die erste Enttäuschungs-Frust-Phase vorbei ist, dann gehts auch mit dem Abnehmen wieder leichter.
lg Kinker