18
Jan
2010

Heim-Fitness-Studio

Habe mir bei ebay einen Cross-Trainer ersteigert.

DSCF0064

Der steht im eiskalten Wintergarten zwischen Wäscheständer, Grill und gammeligen Pflanzen ;-)

Direkt daneben steht ein Ergometer (nicht im Bild).
Der wurde mir auf Dauer zu langweilig und einseitig.

Tja, dann kanns ja losgehen ;-)
BlondesGift - 18. Jan, 19:53

Dann wünsche ich freudiges trainieren ;o)

Hab mir soeben W*i Fit Plus bestellt - mal schauen, ob das was bringt, ansonsten komm ich ja auch nicht zum sporteln.

Kinkerlitzch3n - 18. Jan, 19:57

Wow, genial, gleich zwei Geräte! Ich hätte auch gern eines daheim, wir haben aber null Platz.

DieSuechtige - 18. Jan, 20:38

oh, dann berichte mal, wie Du mit dem Teil zufrieden bist! Welche Firma, welches Modell?

DieSuechtige - 21. Jan, 23:11

Und? Wie bist Du jetzt mit dem Teil zufrieden?

Stellar - 22. Jan, 08:47

Das Teil ist ein Bremshey Orbit und ich hatte vorher gegoogelt.
Der Cross-Trainer hatte bei Stiftung Warentest ein "Gut" bekommen.

Ich habe ja nicht wirklich Vergleichsmöglichkeiten, das Ding ist für mich o.k.
Allerdings schaffe ich im Moment nur 10 min. mit dem Teil .... die Bewegungsabläufe sind neu,
es werden Muskeln bewegt, die ich sonst nie bewege ... das gab sofort heftigsten Muskelkater.

Im Gegensatz zum Trimmrad ist es gut, dass auch der Oberkörper (Arme) etwas Bewegung bekommt.
Ich variiere das immer, mal ziehe ich die Stangen, mal drücke ich sie, mal mache ich mehr mit den Beinen,
mal mehr mit den Armen.

Bald kann ich hoffentlich die Dauer steigern und dann irgendwann den Widerstand (bin noch auf Stufe 2 von 15)
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Speck weg 2010

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