today
Essen:
Frühstück: 2 Scheiben Schwarzbrot mit Butter und Erdbeermarmelade
Jause: 1 Karotte
Mittag: Tomaten mit Mozzarella
Zwischendurch:
Abends: 2 Scheiben Brot mit Schinken und Käse
Getränke:
Frühstück: 1/2 L Früchtetee ungesüst
Tagsüber: 1 Liter Leitungswasser, 1/2 L Diät-Drink
Abends: 2 Liter Tee
Frühstück: 2 Scheiben Schwarzbrot mit Butter und Erdbeermarmelade
Jause: 1 Karotte
Mittag: Tomaten mit Mozzarella
Zwischendurch:
Abends: 2 Scheiben Brot mit Schinken und Käse
Getränke:
Frühstück: 1/2 L Früchtetee ungesüst
Tagsüber: 1 Liter Leitungswasser, 1/2 L Diät-Drink
Abends: 2 Liter Tee
ZimTsTerNcHeN - 20. Jan, 12:24
