Heute hab ichs etwas langsamer angehen lassen.
Zum einen wegen des spürbaren Muskelkaters, das soll sich erst mal etwas erholen.
Und ausserdem hatte ich heute Besorgungstag und war viel unterwegs.

Essentechnisch wars eher ein reinfall heute, da wir den Abschied einer freundin mit einem
fetten brunch gefeiert haben. ich habe mich zwar sehr bemüht, mich zurückzuhalten, aber
es ist doch mehr geworden, als ich wollte. :-(

heute Abend hab ich auf die Wii- Ausdauer verzichtet (dank der waden) und hab nur einige
Muskelsachen und Joga gemacht. dafür einen Punkt.
Und früh hab ich wieder mein BBP-Ding gemacht und das will ich jetzt vor dem schlafengehen
nochmal machen, damit meine wachsenden muskeln das fett über nacht gut wegfressen können.
klingt nach einem guten plan, finde ich.

Pkt heute: 2

Gesamt: 9